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2010年2月 1日 (月)

雪にはしゃぎ。温野菜に癒される。

雪にはしゃぎ。温野菜に癒される。
雪にはしゃぎ。温野菜に癒される。


2月になりましたね!

花粉もぼちぼちと覚悟し始めたら


予想に反して雪がー。


春はまだまだ。


三寒四温といいながら
まだまだ「寒」は手強いデス。


今日はモコモコででかけて。
夜は鍋と蒸し野菜でした。

ちなみに野菜は茹でるより蒸す方が、ビタミンが水に流れなくていいですよ。

鍋の場合は最後は雑炊で、流れ出たダシごと頂くのがマル。


ちなみに夜は胃腸を休めるためにも、生野菜より温野菜がいいんですって。
夜は消化しやすいものを食べるのが、内臓に優しくていいんデスね。

内臓が元気になると肌が綺麗になるから
私も食べ方にも気をつけはじめてマス。


さてさて。雪。
明日の朝が楽しみ。

いや。楽しみ半分、朝一の交通が心配。。。


今のこの外、なかなか凄いよ。

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