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2010年5月 3日 (月)

女の一生。

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なんだか「○○賞受賞」した小説のタイトルみたいになっちゃった(笑)


最近、友達とのお茶の席でも、仕事先でのお話でも
「ベジフルビューティー」を取ったってところから


「実は私最近肌のくすみが気になってねぇー」とか

「神農さん、野菜は取ってるつもりなんだけど、痩せないんですよー」とか


相談してくれることが増えましたっ。

自分でも勉強してみて

「“食べ物”や“食べること”」と「“健康”や“美”」

これらが密接に関係していること。

そしてそれによって

その年その年の最高の健康状態で過ごすことができる事も知れたし


何より最近思ったのは!

想像以上に、みんな悩んでる。そして知りたがってる!!

特に女性!!


なんで女性か。というと。

女性は一ヶ月の中でもホルモンバランスの変化があり
体調にも様々な変化が起きるからね。


さらに女性は一生の中でも

思春期・成熟期・妊娠期・更年期・老年期

ホルモンバランスが大きく変わる時期が沢山あって
男性よりもその体調の変化は激しく大変だと言われています。


そんな女性特有の体調の変化や不調を
普段の食べ物や生活で軽減したり予防できたり

またより美しくはつらつとして過ごせるようになれたら
凄くいいと思って。


最近また色々お勉強中☆

相談してくれる人にちゃんと答えたいので。

自分はもちろん、人のためになれたらいいなぁって。


キラキラ輝く女性が多いといいよね。

もちろん男性にも共通して言えること。

ちゃんと食べて、健康になれたらすごくいいでしょ♪

女性をはじめ、家族や身近にいる大切な人の元気のお手伝いができることが

最近は嬉しかったりします。

楽しいゴールデンウィークをっ。

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